efitness

From Fat to fit

Livet efter alströmer:)

Kategori: Allmänt

Vi hade en toppendag på alströmertrofen i Lördags. Såg en massa duktiga atleter på scenen

Var så stolt när jag satt i publiken och såg såväl min älskade lillasyster Elisa Hyrkäs ta en femteplats, som Niclas Holgersson från teamet Body nutrition ta en tredjeplats.

Jag var verkligen Imponerad av Elisas posering och T-Walk, hon lyste verkligen upp så fort hon kom ut scenen, det såg ut som hon trivdes, med ett sjuhelsikes smajl och glimten i ögat så charmade hon upp hela publiken, kul!!

Nu är det dock dags att ladda upp inför tammerpokalen som går av stapeln i början av Juli, blir en dagstripp till sundsvall, mååååånga mil på vägen.

Min egen träning då?

Jodå jag ligger i och träningen går skitbra, mycket energi och motivationen är på topp, snart dags för dietstart ska bli så kul att få se vad som har hänt kroppsmässigt under detta året när späcket ska skalas av;) känns som jag har byggt på mej en hel del.

Måndag: bröst/mage
Onsdag fm: armar em: rygg

Imorgon väntar ett pass i Uddevalla med härliga Tessan T!!!

Bjuder på en bild från dagens pass:

Kommentarer

  • Miranda säger:

    Kan inte du skriva ungefär vad du äter under en dag när du är på diet?

    2012-06-27 | 21:34:19

Kommentera inlägget här: