efitness

From Fat to fit

Idag är en bra dag.

Kategori:

För det är fredag! Vilka fredagar är inte bra liksom?;)

Denna började dock extra bra, rejält minus på vågen idag
56,0 innebär - 1,5 kg denna veckan

Happy me!

Imorgon bär det av mot Jönköping för formkoll, denna veckan är det även lite happenings i butiken! Gäster som Peter gasp Österberg och Micke Hancic, båda SM-vinnare 2012! Inte illa:)
Kika gärna in om ni är i närheten!

På kvällen blir det teamträff med massa härligt folk!:)) ser framemot en härlig lördag:)

Träningen denna veckan har varit kanon, har slutat med promenader nu och kör endast cykel, skönt för fötterna:)

Måndag: bröst,biceps
Tisdag-vila
Onsdag: rygg på fm framsida lår på em
Torsdag:vila
Idag blir det axlar/ mage
Och imorgon (lördag) blir det ett discopass med Johanna i Jönköping :)

Imorgon är det 3 veckor kvar!

På återseende !

Bild lånad:

Kommentarer

  • theresethorin.blogg.se säger:

    BRAVO!!!! man kan nästan tro att det är tömningsvecka. -1.5 kg!!!!
    Hoppas du får en toppendag imorg!
    kramar

    2012-11-09 | 21:29:04

Kommentera inlägget här: