efitness

From Fat to fit

5 weeks out!

Kategori:

Eller 37 dagar, but who's counting?:P

Vägning i vanlig ordning på morgonkvisten vågen visar stadigt neråt -1 kg denna vecka vilket betyder 57,2 kg på vågen. Inte mycket kvar nu:)

Denna vecka har som alla andra veckor rullat på i väldig fart, jobbat tränat, ätit, lagat mat och allt det där som hör rutinerna till!

Veckans träning :

Måndag: bröst /mage
Tisdag: vila
Onsdag vila
Torsdag: rygg/mage

Ikväll väntar axlar/biceps:)

Imorgon bär det av till jkpg för ny formkoll samt behandling av benen, puuh sen ska jag möta upp en gammal favorit i Sofie Nykvist , vi spelade handboll ihop för typ 100 år sen, hon är numer bosatt i jkpg och då passar det ju bra att dra av ett gympass ihop vid lunchtid:)

Nä nu ska jag fortsätta min mentala förberedelse inför gymmet .:)

Ciao!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: